Beneficios del jugo verde para bajar de peso

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Beneficios del jugo verde para bajar de peso De acuerdo con algunos expertos en nutrición, esta deliciosa bebida es una excelente opción para acelerar el metabolismo y bajar de pesogracias a las vitaminas y minerales que posee, por esa razón te compartiremos cinco razones para tomarlo todos los días.

Evita enfermedades El jugo contiene clorofila, pigmento de color verde, que evita que te enfermes. Contiene vitaminas y minerales Una bebida verde aporta cantidades significativas de vitamina A, C y K, así como minerales esenciales como calcio, magnesio, hierro y zinc.

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Estos nutrientes son imprescindibles para el óptimo funcionamiento de cada uno de los órganos del cuerpo. Rico en antioxidantes Los antioxidantes que contiene son ideales para frenar la acción de los radicales libres, los cuales dañan las células sanas del cuerpo.

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Gracias a su bajo índice de calorías y alto contenido en fibra, apoyan la función del metabolismo para bajar de peso con facilidad. Efecto alcalino Al llegar al organismo regula el pH de la sangre.

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Con esto se logra reducir el riesgo de enfermedades comunes y crónicas. Con ayuda de la licuadora, mezcla todos los ingredientes.

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Una vez que esté listo, sirve y bebe tu jugo. Te damos cinco razones para tomar jugo verde todos los días.

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